Bom dia, bom dia, bom dia!!!!
Hoje acordei bem disposta, apesar da noite meio mal dormida e do frio que está aqui na minha cidade! Já levantei, já comi uma bananinha e aproveitei pra ir dar uma volta no bairro com a filhotinha. Fui na farmácia, afinal hoje é dia de pesar.
Dia 11/05 eu estava com 81,6
Dia 18/05 (hoje) estou com 81, 1 kg...quer dizer, não foi o que eu esperava, mas 500 gramas é uma perda, já é uma vitória, não é???
Então, depois do resultado, vim 'matutanto' aqui comigo e fiz algumas ponderações a respeito dos meus hábitos e dos meus objetivos.
Considerações:
Final de semana jaquei bastantinho, comi pizza e cachorro-quente (2 x);
Está muito frio aqui em Curitiba e eu to entupida de roupa;
Meu intestino não está mto regulado e, principalmente;
Sinceramente, até semana passada eu não tava levando tããão a serio a RA...
Portanto: 500 GRAMAS É SIM UMA VITÓRIA !!! é pra mostrar que eu continuo eliminando e não estagnei, muito menos adquiri mais peso! Portanto, no final das contas, estou mega feliz!!!!
Cheguei a conclusão de que não irei mais estabelecer meta semanal, inclusive, vou tirar o gadget que diz isso aqui do blog, pq dai se eu não alcanço fico decepcionada. Eu estava imaginando eliminar 1 kg por semana, acho que, no momento que estou, é muito pra mim... a meta ficará guardada só na minha cabeça, tipo, cerca de 800 gramas por semana, já vai ser um grande passo
;)
Então amigas...por hoje é isso, estou meio apurada aqui e não possó escrever mais.
Obrigada pelas visitas e assim que eu puder vou visita-las!!!
um beijo no coraçãod e cada uma!!!
parabéns pela eliminação menina, coisa boa menos 500 g no corpitcho é sim de comemorar
ResponderExcluirbjim e vamos em frente a meta é emagrecer o que vier é lucro sempre né
Flor, cada graminha é para se comemorar, tb sou de Curitiba, estou te seguindo,bjosss
ResponderExcluirOi querida!
ResponderExcluirPARABENS sim pelos 0,500 kg eliminados!
Está mtooo bom! Pelo menos eu acho que esteja né, claro que a gente sempre quer mais ....hehehe...mas tudo na sua hr..um kg por vez!
Bjs e vamos q vamos
Menina,vc tem mesmo que ficar feliz, afinal vc emagrece~u. Emagrecer é sempre uma vitória pq só a gente sabe como é dificil eliminar peso.
ResponderExcluirForça ai!
Bj
Oi querida, tava de devendo uma visitinha a tempos, né? Pronto agora estou aqui!
ResponderExcluirE realmente temos uma história bem parecida, e tenho certeza que vc vai conseguir, 500 g é moooito, fica bem feliz e continua, nada de desanimar, as jacadas vão acontecer sempre, faz parte do processo, cada vez em menor frequencia, mais vão acontecer, o importante é continuar na próxima refeição, confesso que eu ainda tropeço nesse quiesito, mais quanto antes vc aprender mais rápido vai chegar lá!!
Tô com vc!!!! e vamo que vamo! Beijo
Amiga, um super parabens pela sua eliminação.
ResponderExcluirContinua firme e forte que seu objetivo sera alcançado.
bjsss e otima quinta